mandag den 3. marts 2014

HiP HiP HuRrA...På ALLE mÅdEr + STORE VEJEDAG!

 
 
HipHip Hurra....Jeg har fødselsdag!!
 
Er på alle måder den lykkeligste kvinde i dag...
Har brugt dagen med dem jeg elsker allermest...
Startede dagen med min fantastiske familie...Hvor Hjalte på 3 år umiddelbart var den eneste der havde husket at det var min dag i dag...
MEN PYYT!
 
Derefter på tur med den dejligste mor i verden...
Efterfulgt af en lækker lækker frokost med den bedste veninde i verden..
Eftermiddagen er brugt med min dejlige mand, skønne unger og forældre..
Alt i alt en fantastisk fødselsdag!
 
Jeg besluttede at når man har fødselsdag så må man gerne spise groft brød og det gjorde jeg så...
 
 

 
Det smagte virkelig lækkert og selskabet var i verdensklasse..
 
Men nå nu til den mere alvorlige del af indlægget...
 
UGENS VÆGTTAB....
 
Vægten sagde til morgen...
 
MINUS 1,7 kg...
 
Hvilket gør at vi nu er oppe på et samlet vægttab på knap 7 kg i denne omgang!
Jeg er godt tilfreds med processen og resultatet..
 
Jeg kan mærke det på mit tøj og det giver et boost på motivationen...
 
Jeg har dog valgt at tage en beslutning...
 
Sidst jeg kørte på med mit projekt, havde jeg som I ved en ugentlig cheat day...
Det fungerede rigtig fint for mig...det gjorde at jeg holdte hovedet koldt i løbet af ugen og at der aldrig rigtig blev det der lala det går jo nok...
Jeg holdte 100% fokus ugens andre 6 dage og havde så Lørdag lov til at gøre det ekstra som gjorde at det var holdbart...
Det har jeg valgt at indfører igen fra denne uge...
Jeg ved godt at det ikke er en del af Anne Bech´s principper men jeg tror på det handler om at finde den rigtige måde for sig selv..
Det fungerer for mig med en cheat day og det er vel det der er vigtigst for mig!
 
Jeg har en Rasmus Seebach koncert om 14 dage og jeg VIL have tabt mig 2,5 kg inden da...
Så er jeg under en magisk grænse for mig selv og det er vigtigt for mig at nå inden den aften!
 
Rasmus Flyvøre skulle jo gerne bemærke min erotisk buttede og labre bodyliouses figur den aften!
 
 
Fødselsdagsmiddagen står på lækre bønne fritter og kylling med dertil hørende salat...
Bedre fødselsdagsmiddag findes ikke (I hvert fald ikke lige i dag)
 
Tak fordi I læser med...
Jeg elsker at checke ind og se hvor mange skønne læsere og supportere der har kigget med siden sidst
I gør det værd at kæmpe videre....!
 
TAK!
 
 
 


Ingen kommentarer:

Send en kommentar